Was haben verlockende Düfte und Unfruchtbarkeit gemein? (4min)

Parfüm und seine Auswirkungen auf den Körper: Ein Blick auf endokrine Disruptoren und Fruchtbarkeit

Was sind endokrine Disruptoren?

Endokrine Disruptoren sind chemische Substanzen, die unser Hormonsystem beeinflussen können. Sie stören die natürliche Hormonproduktion, blockieren oder imitieren Hormonrezeptoren und beeinträchtigen somit die Kommunikation zwischen unseren Zellen. Diese Stoffe finden sich in vielen Alltagsprodukten, darunter Reinigungsmittel, Kunststoffe und ja, auch in zahlreichen Parfüms und Kosmetika.

In vielen Parfüms verstecken sich endokrine Disruptoren in Form von synthetischen Duftstoffen, Konservierungsmitteln und anderen chemischen Zusätzen. Besonders häufig begegnen wir Phthalaten, die als Weichmacher in Kunststoffen eingesetzt werden, sowie synthetischen Moschusverbindungen, die in vielen Düften vorkommen.

Die Auswirkungen von endokrinen Disruptoren auf die Fruchtbarkeit sind alarmierend. Sowohl Männer als auch Frauen können durch diese Chemikalien in ihrer reproduktiven Gesundheit beeinträchtigt werden. In den letzten 30 Jahren ist die Spermienqualität bei Männern in westlichen Ländern um etwa 50-60 % gesunken, während die Fruchtbarkeitsraten bei Frauen in vielen industrialisierten Ländern ebenfalls zurückgegangen sind, was auf eine Kombination aus Lebensstiländerungen, Umweltfaktoren und späteren Schwangerschaften zurückzuführen ist.

Bei Frauen können endokrine Disruptoren den Menstruationszyklus durcheinanderbringen und die Eizellreifung negativ beeinflussen. Es gibt Hinweise darauf, dass sie das Risiko für hormonelle Störungen wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) erhöhen können. Diese Störungen können nicht nur zu unregelmäßigen Zyklen führen, sondern auch die Fruchtbarkeit beeinträchtigen und das Risiko für Schwangerschaftskomplikationen erhöhen. Ich habe oft darüber nachgedacht, wie viele Frauen unbewusst Produkte verwenden, die ihre Gesundheit und Fruchtbarkeit gefährden könnten.

Auch Männer sind betroffen. Endokrine Disruptoren können die Spermienqualität mindern, indem sie die Spermienproduktion verringern oder die Beweglichkeit der Spermien herabsetzen. Es gibt Studien, die einen Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber Phthalaten und einer verringerten Spermienkonzentration zeigen. Das sind besorgniserregende Erkenntnisse, wenn man bedenkt, wie wichtig die Spermienqualität für die Fruchtbarkeit ist.

Die Auseinandersetzung mit den Inhaltsstoffen von Parfüms hat mich persönlich zum Nachdenken gebracht. Oft ist uns nicht bewusst, welche Chemikalien in den Produkten stecken, die wir täglich verwenden. Wenn ich an die vielen Frauen und Männer denke, die sich ein Kind wünschen, wird mir klar, wie wichtig es ist, sich mit den möglichen Auswirkungen von Parfüm und anderen Kosmetika auseinanderzusetzen. Es ist erschreckend, dass etwas, das wir als harmlos betrachten, potenziell unsere Gesundheit und die Zukunft unserer Kinder beeinträchtigen kann. Ich vergleiche es ehrlicherweise mittlerweile mit Alkohol und Nikotin..

Letztendlich liegt es an uns, uns zu informieren und bewusste Entscheidungen zu treffen. Das bedeutet nicht, dass wir auf Düfte verzichten müssen, aber es bedeutet, dass wir achtsamer mit den Produkten umgehen sollten, die wir wählen und wo wir sie einsetzen. Indem wir uns über die Inhaltsstoffe informieren und die potenziellen Risiken erkennen, können wir unsere Gesundheit und die unserer Liebsten besser schützen.

Mein Fazit

Parfüms sind ein fester Bestandteil unseres Lebens, doch wir sollten uns der möglichen Risiken bewusst sein, die mit ihrer Verwendung verbunden sind. Endokrine Disruptoren in Parfüms können sowohl die Fruchtbarkeit von Männern als auch von Frauen negativ beeinflussen. Ein bewusster Umgang mit den Produkten, die wir täglich verwenden, kann einen großen Unterschied machen. Indem wir achtsamer mit den Düften umgehen, die uns umgeben, tragen wir dazu bei, unsere Gesundheit und die unserer zukünftigen Generationen zu schützen. Deswegen ist es auch so wichtig, bei Babybesuchen kein Parfüm zu tragen, das hast Du bestimmt schon mal gehört ;)

Ich trage mittlerweile seit einiger Zeit kein Parfüm mehr und mag's sehr, ich rieche seitdem alles intensiver z.B. auch beim Essen und es fühlt sich für mich richtig an.

Alles Liebe,

Eure Tamina

Quellen & Literatur dazu:

* Meeker et al. (2009) untersuchten die Auswirkungen von Phthalaten, die in Parfüms und anderen Kosmetikprodukten enthalten sind, auf die männliche Fruchtbarkeit. Die Studie fand heraus, dass eine erhöhte Exposition gegenüber Phthalaten mit einer geringeren Spermienqualität und -konzentration in Verbindung steht.
* Quelle: Meeker, J.D., Rossano, M.G., & Hauser, R. (2009). Phthalate exposure and human semen quality. Epidemiology, 20(5), 724-732.

* Eine Übersichtsarbeit von Rosenbaum et al. (2017) befasste sich mit den Auswirkungen von Duftstoffen in Parfüms und anderen Kosmetikprodukten auf das Hormonsystem.
* Quelle: Rosenbaum, J., Manson, J., & Armitage, T. (2017). Endocrine Disruptors in Personal Care Products: A Comprehensive Review of Impact on Human Health. Journal of Environmental Health, 79(4), 123-130.