Als Doula habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Frauen auf ihrem Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben zu begleiten – von der Schwangerschaft bis hin zu einem für Dich passenden, nachhaltigen Lebensstil und gesunden Zyklus.

Meine Reise im Gesundheitsbereich begann vor über 10 Jahren, als ich meine Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden entdeckte. Diese Leidenschaft hat mich dazu inspiriert, verschiedene Ausbildungen zu absolvieren, die es mir ermöglichen, Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen zu unterstützen.

In meiner Rolle als Doula begleite ich Frauen oder Paare, werdende Mütter und Väter im Kinderwunsch, in der aufregenden Zeit der Schwangerschaft und Vorbereitung der Geburt. Ich bin davon überzeugt, dass jede Frau das Recht hat, eine positive und selbstbestimmte Geburtserfahrung zu machen, und ich bin hier, um Dich und Euch auf dieser Reise zu unterstützen.

Zusätzlich zu meiner Arbeit als Doula bin ich auch zert. Ernährungs- und Fitnesstrainerin. Ich habe erkannt, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung für das körperliche und seelische Wohlbefinden sind und habe damit mein Wissen zu Ernährung, Anatomie und Sport vertieft. Mein Ziel ist es, Frauen dabei zu helfen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen und die Energie zu finden, die sie brauchen, um ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf natürlicher Verhütung und der Unterstützung auf dem Weg dahin. Diese Themen sind mir besonders wichtig, da auch ich positive und negative Erfahrungen in diesem Bereich gemacht habe. Durch meine eigene Reise & verschiedensten Erfahrungen, unter anderem unseren schmerzhaften Verlust und stiller Geburt unseres Babies, habe ich ein tiefes Verständnis für die emotionalen und physischen Herausforderungen über die Jahre entwickelt, die mit Verhütung, Fruchtbarkeit, Schwangerschaft und (stiller) Geburt einher gehen.

Ich bin hier, um Dich zu ermutigen, auf deinen Körper zu hören und die Unterstützung zu finden, die Du benötigst.

Die Faszination für das Wunderwerk "Leben" treibt mich an. Für mich ist es ein unglaubliches Geschenk, das Leben in all seinen Facetten zu erleben und hier unterstützen zu dürfen. Ich lade Dich und Euch ein, gemeinsam mit mir diese Reise zu gehen, in der wir nicht nur die physischen Aspekte der Gesundheit betrachten, sondern auch die emotionalen und zyklischen Dimensionen, die uns als Frauen ausmachen.

Ich freue mich darauf, Dich und Euch kennenzulernen. Lass uns zusammen das Potenzial deines Körpers entfalten und die Schönheit der Schwangerschaft und des Lebens feiern!

Von Herzen alles Liebe,

Eure Tamina